Что понижает Ваш уровень стресса/кровяного давления/беспокойства, выводит из депрессии? Напишите список из пяти или больше "Успокаивалок", запостите их у себя в дневнике..., а потом "осальте" пятерых своих ПЧ/Избранных и попросите их сделать такую же запись в своих дневниках.
1) ну разумеется, лечь спать
2) съесть что-нибудь, желательно вкусное
3) сесть писать что-нибудь
4) м.б. поиграть в комп
5) взять на себя какое-нибудь ответственное поручение
Итак, а теперь 5 ПЧ, от которых я хочу увидеть продобное:
1) Alexies
2) Алинка~
3) R!kku
4) Самозванка
5) Miss Lily